Лечение рапой (лиманотерапия)

Рапа – вода лиманов, соляных озер, искусственных водоемов, которая представляет собой насыщенный солевой раствор.

Лечение рапой (лиманотерапия) при артритеРапа может быть трех видов: карбонатная, сульфатная и хлоридная. Состав может колебаться в зависимости от погодных условий, времени года и других факторов.

Рапа используется как самостоятельный вид лечения или в комплексе с грязелечением.

Лечебный эффект рапы для суставов

Лечебный эффект обусловлен большей теплопроводностью рапы, чем обычной воды. Под действием рапы происходят следующие процессы:

  • расширяются сосуды,
  • улучшается кровоток,
  • увеличивается пульс,
  • частота дыхания,
  • артериальное давление,
  • активируются факторы противосвертывающей системы крови,
  • уменьшается болезненность и отечность,
  • повышается тонус мышц.

Так как плотность рапы намного выше, чем обычной воды, это существенно облегчает плавание в ней и выполнение упражнений лечебной гимнастики.

Как правильно купаться в лимане

Купание в лиманах возможно при температуре рапы не ниже 29ºС и не более одного раза в день. Идеальное время для Лечение артрита рапойпроцедуры – обеденные часы с 14 до 16. Первое купание должно длиться не более 5-6 минут, в дальнейшем прибавляя по 2-4 минуты в день, можно довести время пребывания в рапе до 15-20 минут. После купания необходимо сразу же смыть с себя остатки соли пресной водой — высыхание и загорание запрещено из-за усиления раздражающего действия рапы и большого риска получения ожогов.

Самый большой источник рапы в России – озеро Большое Яровое, расположенное в Алтайском крае. Помимо этого курорта, лиманотерапия используется в санаториях Черного и Азовского морей, в степных районах Курганской, Оренбургской областей, Красноярского края. К рапотерапии относятся также купания в Мертвом море.

MAXCACHE: 0.37MB/0.00028 sec