Современный насыщенный ритм жизни часто накладывает неприятный отпечаток на здоровье людей. Невнимание к своему организму нередко оборачивается появлением различных болезней, лидирующее место среди которых занимают нарушения в опорно-двигательном аппарате. Так, например, остеохондроз — неприятное заболевание позвоночника, которое обнаруживают у себя все больше и больше пациентов.
Оно имеет несколько видов в зависимости от места локализации, наиболее распространенным из которых является поражение плечевого отдела. При этом несвоевременно начатое лечение чревато болезненными последствиями. Чтобы избежать такого развития событий, расскажем, какие особенности имеют симптомы и лечение остеохондроза плечевого сустава.
Содержание страницы
Локализации остеохондроза
Остеохондроз — это патология позвоночного отдела костно-мышечной системы, которая развивается в результате дегенеративных изменений в структуре хрящевых тканей межпозвоночных дисков (код по МКБ-10 — М42). В зависимости от причин развития заболевания, которые, как правило, связаны с образом жизни человека, подразделяют несколько разновидностей болезни: поясничный, грудной и плечевой остеохондроз. В некоторых случаях может наблюдаться поражение сразу нескольких отделов позвоночника. Такая форма болезни протекает и лечится значительно тяжелее, чем в остальных случаях.
Разновидность и степень остеохондроза определяет особенности терапии, назначаемой врачом. В борьбе с недугом не следует заниматься самолечением, потому что ошибочные меры могут усугубить ситуацию и привести к ухудшению состояния больного.
Причины возникновения плечевого остеохондроза
Причины развития нарушений заключаются в постепенном обезвоживании межпозвоночных дисков, которое происходит с возрастом. Ткани суставов становятся менее эластичными, ухудшается их кровоснабжение и регенерация. Такое истощение сочленений позвонков является естественным процессом, однако есть факторы, катализирующие его. Возникновение раннего шейно-плечевого остеохондроза может быть обусловлено малоподвижной деятельностью, отсутствием правильных физических разминок и нагрузок. К сожалению, такой образ жизни в современном мире характерен для большинства людей, и потому каждому человеку имеет смысл заранее предпринимать меры, направленные на профилактику развитие болезни.
Среди причин, приводящих к развитию шейного остеохондроза можно выделить следующие факторы:
- неравномерное распределение двигательных нагрузок в течение дня (например, длительное сидение в одной позе, долгая работа за компьютером, продолжительное вождение автомобиля, ношение тяжестей);
- неправильная осанка;
- лишний вес и ожирение;
- старые травмы головного и шейного отделов;
- переохлаждение шеи;
- наличие плоскостопия;
- несбалансированное питание;
- неправильно подобранная подушка для сна;
- наследственная предрасположенность.
С точки зрения психосоматики также можно найти причины проявления болезни: если для человека свойственна неуверенность в себе, он часто интуитивно наклоняет голову или втягивает ее в плечи. Это повышает нагрузку на кости шеи и со временем ведет к появлению первых остеохондрозных симптомов.
Симптомы заболевания
Симптоматика остеохондроза, прежде всего, выражается в сильных ноющих болях в области шеи. Они могут возникать с левой и с правой стороны, усиливаясь ночью, а также иногда отдаются в предплечье и руку. Другими признаками, свидетельствующими о наличии неприятного недуга на серьезной стадии, могут быть:
- затруднения при движениях и ходьбе;
- низкая температура и изменение цвета кожных покровов в плечевой области;
- усиление болевых ощущений от любых прикосновений;
- отечность верхних конечностей;
- состояние общей слабости, мигрень и головокружения.
Следует отметить, что появление любого дискомфорта и первых болевых синдромов — это первый сигнал организма о необходимости принятия лечебных мер. Не стоит дожидаться ухудшения ситуации и надолго откладывать визит к врачу.
Методы лечения и профилактики
Своевременное выявление остеохондрозных симптомов на ранней стадии заболевания позволяет устранить недуг, не прибегая к сложным процедурам и лечению таблетками. В таком случае можно обойтись занятиями лечебной гимнастикой и специальным массажем, предварительно устранив первопричины возникновения нарушений. Если терапия начата поздно, и симптомы только усиливаются, необходимо начинать курс приема лекарств.
Комплексный подход к лечению и профилактике плечевого остеохондроза подразумевает ношение корсета. Он имеет вид плотного воротника, обладающего определенной жесткостью, выбранную в соответствие с назначением врача. Регулярное применение корсета эффективно снижает проявление синдромов болезни, однако постоянно ходить в нем не рекомендуется. Время ношения должно постепенно увеличиваться с каждым разом, начиная от 15 минут в день.
Кроме того, по отзывам пациентов и врачей, довольно действенным методом лечения остеохондроза в домашних условиях является использование медицинских аппликаторов (чаще всего — Кузнецова или Ляпко). Это устройства, предназначенные для поверхностного массажа и стимулирования нервных окончаний в больной области при помощи иглоукалывания. Для лечения шейно-плечевого отдела позвоночника выбирают аппликаторы в виде ролика или валика под шею.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты против остеохондроза показаны к применению во время острого обострения симптомов болезни. Для достижения эффективности прием медикаментов должен быть направлен на борьбу с недугом в нескольких направлениях.
- Устранение болевых ощущений (препараты «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетанов»).
- Остановка дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках («Хондроксид», «Артра», «КОНДРОнова»).
- Снятие мышечной напряженности («Мидокалм», «Сирдалуд»).
- Регенерация тканей хрящей и суставов (комплексы витаминов и микроэлементов, с содержанием витаминов групп E, C и D, а также цинка и селена).
Прогревающие препараты
Незаменимым лекарством при остеохондрозе являются прогревающие гели и мази. Если регулярно греть больную область, можно добиться улучшения кровообращения и стимуляции обмена веществ на этом участке. Среди наиболее действенных препаратов можно выделить «Апизатрон», «Финалгон» и «Капсикам». Наносить мазь нужно круговыми движениями, растирая и массажируя место очага боли, после чего следует тщательно утеплить эту часть тела воротником или поясом (лучше всего из натуральной шерсти).
Физиопроцедуры
Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе эффективно воздействуют на очаг поражения, заметно улучшая самочувствие больного. В некоторых случаях физиопроцедуры позволяют уменьшить необходимость применения дорогостоящих медикаментов, работая в тех же направлениях. При лечении шейно-плечевого отдела пациентам назначают ультразвук, электрофорез, лазерную и магнитную терапию.
ЛФК и массаж
Комплекс упражнений ЛФК при борьбе с этим недугом направлен на укрепление спинных мышц, установление правильной осанки и предотвращение передавливания нервных окончаний. Регулярные тренировки — это хороший метод профилактики остеохондроза, способный остановить прогрессирование патологии. Стоит учитывать, что не все упражнения одинаково полезны при остеохондрозе, и нужно подбирать программу тренировок вместе со специалистом.
Помимо массажных аппликаторов полезным способом расслабить мышцы и нормализовать кровоток является лечебный массаж. Он также способствует возвращению подвижности суставам позвоночника и выправлению осанки.
Средства народной медицины при плечевом остеохондрозе
Обращение к рецептам нетрадиционной медицины при этом заболевании благотворно отражается на состоянии пациента. Наибольшим полезным действием обладают согревающие компрессы и мази из трав. Их необходимо втирать в больной участок тела массажными движениями, после чего качественно утеплить и оставить на некоторое время.
Компресс из лопуха
Для начала необходимо приготовить настой: столовую ложку сухого лопуха растворить в стакане кипятка и дать настояться в течение получаса. В процеженной жидкости смочить кусок марли и сделать компресс, укрепив его на шее при помощи пищевой пленки.
Компресс на основе зверобоя
Необходимо взять по одной чайной ложке зверобоя, одуванчика и лопуха из расчета на пол-литра воды, и прокипятить в течение 10 минут. Отвар использовать в качестве основы для компресса. Компресс закрепить на шее, утеплить и оставить на ночь.
Медовый массаж
Для этой процедуры необходимо приготовить мазь из меда с добавлением мумие. Часть полученной массы использовать для втирания при массаже, а остаток нанести на марлю и наложить в виде компресса.
Опасные последствия заболевания
Непринятие своевременных лечебных мер по устранению шейно-плечевого остеохондроза может обернуться для пациента неприятными последствиями, вплоть до получения инвалидности. Распространенными осложнениями болезни являются:
- нарушения механики ходьбы;
- онемение верхних конечностей;
- защемление позвоночных нервов;
- появление межпозвоночной грыжи;
- вегето-сосудистая дистония;
- хроническая слабость и недомогание.
Другие заболевания со схожей симптоматикой
Плечевой остеохондроз по симптомам легко спутать с другими серьезными патологиями, связанными не только с опорно-двигательным аппаратом. Локализация дискомфортных ощущений с левой стороны нередко может свидетельствовать о наличии сердечных недостаточностей. Резкая боль и парализация верхней части тела — веский повод для немедленного обращению к врачу с подозрением на инсульт. Возникновение спазмов в этой зоне после принятия сердечно-сосудистых препаратов может быть признаком надвигающегося инфаркта. Подобные симптомы характерны для воспалительных заболеваний мягких суставных тканей, таких как плечелопаточный периартрит.
Диагностика заболевания
Точно установить наличие или отсутствие остеохондроза можно только на приеме врача-невролога. Специалист должен провести осмотр и пальпацию всех позвоночных отделов, в том числе в разных положениях туловища пациента, в неподвижном состоянии и в движении. Во внимание принимаются особенности физического строения тела, правильность осанки, наличие сопутствующих заболеваний и старых травм. Уточнение диагноза происходит после прохождения пациентом рентгенографии и МРТ, на этом этапе устанавливается степень патологии и наличие каких-либо осложнений. Далее, в зависимости от полученной информации, врач назначает пациент лечение, направляет на лечебную физкультуру или массаж.
Заключение
Плечевой остеохондроз — неприятное следствие неправильного образа жизни человека. С каждым годом этот диагноз устанавливается все чаще в раннем возрасте, что имеет тесную связь с сидячей малоподвижной деятельностью, которую навязывает людям век автоматизации и высоких технологий. Умение вовремя распознать симптомы и начать лечение остеохондроза плечевого сустава — это полезный навык, который может спасти от тяжких последствий и обеспечить бодрую и здоровую старость.
