Спорт при подагре

Подагра — старое и, казалось бы, хорошо изученное заболевание. Однако время и технический прогресс вносят свои коррективы даже здесь — сегодня от системного нарушения все чаще страдают люди…

Гимнастика при остеохондрозе

Из всех отделов позвоночника, грудной подвержен образованию протрузии менее остальных. Специалисты связывают это с тем, что распределение нагрузки происходит неравномерно, в основном она приходится на шейную и поясничную…

Упражнение с обручем

Длительному сохранению активности при остеохондрозе способствует комплексный подход к терапии. Пациенты, в отношении которых, помимо медикаментозной терапии, использовалось назначение специальной диеты, физиопроцедур, занятий лечебной физкультурой, имеют больше шансов…

Тренировка спины

С протрузией позвоночника, которая является следствием длительного течения остеохондроза, чаще сталкиваются в зрелом и пожилом возрасте. Ее обострения устраняют посредством комплексной терапии, включающей медикаментозное, физиотерапевтическое лечение. Физический труд…

Упражнения для спины

Упражнения при протрузии пояснично-крестцового отдела позвоночника являются необходимой частью терапии. Они закрепляют лечение и замедляют развитие болезни. В интернете можно ознакомиться, выбрать и скачать подходящий для конкретного случая…

Гимнастика для пожилых

Дистрофический процесс при остеохондрозе распространяется не только на позвоночник, но поражает и мышечно-связочный аппарат, кровеносные сосуды. Лечение патологии должно быть комплексным – симптоматическая терапия не принесет длительного облегчения…

Плавание на спине

Плавание при протрузии поясничного отдела – это полезный и безопасный способ улучшения самочувствия больного. Занятия можно посещать круглый год, кроме периодов обострения. Также необходимым условием является отсутствие противопоказаний…

Боли в шее

Упражнения для шеи при протрузии шейного отдела позвоночника позволяют повысить эластичность связок, укрепить мышцы и уменьшить давление позвонка на деформированный хрящ. Несмотря на то что ЛФК считается одним…

Плечевой остеохондроз

К распространенным разновидностям хронической патологии суставов относят остеохондроз плеча. Заболевание чаще всего формируется при генетической предрасположенности, малоподвижном образе жизни или под воздействием внешних факторов. Люди, страдающие дистрофическими нарушениями,…

Лечебная физкультура при остеохондрозе

Не зависимо от степени тяжести, пола и возраста пациента, остеохондроз — это заболевание, которое всегда протекает достаточно неприятно и доставляет массу проблем в повседневной жизни. При таком диагнозе…