Если вы не увлекаетесь каким-либо видом спорта, не проводите много времени в тренажёрном зале, вы не застрахованы от травм. Вывих плеча можно получить, находясь в собственной квартире. Информация о таком методе, как тейпирование, будет полезна профессионалам и спортсменам.
Знания могут пригодиться в повседневной жизни простому человеку. Знать, уметь применить свои знания на практике – значит быть готовым во всеоружии встретить любую непредвиденную ситуацию. Тейпирование плечевого сустава поможет победить боль, снимет воспаление.
Содержание страницы
Преимущества современных тейпов
Методика лечения с помощью специальной ленты была придумана давно, но по разным причинам не была востребована официальной медициной. Многие годы её активно использовали спортивные врачи для быстрого восстановления спортсменов после травм.
На смену старым тейпам, содержащим латекс, пришли новые ленты, эластичные, по свойствам близкие к коже человека. Благодаря их появлению, метод обрёл вторую жизнь, стал широко использоваться в травматологии и других областях медицины.
На данном рисунке хорошо видно, что представляют собой тейпы, как располагаются при травме плечевого сустава.
Крепится материал благодаря особому клейкому слою, он не позволяет ленте отваливаться и надёжно поддерживает мышцы, одновременно позволяя руке совершать движения в полном объеме. Современные тейпы обладают способностью свободно пропускать воздух, кожа под ними дышит.
Такая повязка может быть наложена на пять дней. Материал, из которого состоят тейпы, настолько эластичен, что может превысить свою первоначальную длину при накладывании фиксирующей повязки на 40%. Ленты быстро высыхают, с ними можно спокойно находиться в душе, не бояться повредить фиксирующую повязку.
Показания для накладывания тейпа на плечевой сустав
Эта медицинская процедура проводится в следующих случаях:
- Требуется «разгрузить» травмированный сустав.
- Нужно устранить боль в плече.
- Ждёт работа, связанная с большими нагрузками на одно плечо.
- Предстоят соревнования, где придётся активно двигать руками.
Если вы провели тейпирование плечевого сустава после вывиха, необходимо помнить, что все упражнения должны выполняться в щадящем режиме, то есть с небольшим объемом движений в суставе и минимальной растяжкой.
Если попытаться проделать упражнения без наложения тейпов, можно получить повторную травму. Возможно формирование привычного вывиха. Польза от применения метода тейпирования очевидна.
Ситуации, когда метод тейпирования использовать нельзя
Тейпирование не рекомендуется использовать в следующих случаях:
- На месте наложения тейпов имеется повреждение кожных покровов.
- Имеется индивидуальная непереносимость материала, из которого сделан тейп.
- Специалисты советуют не накладывать тейп в первый раз непосредственно перед соревнованиями, если его не использовали в предварительных тренировках.
- При высокой температуре тела.
- Серьёзные заболевания сердца и почек. При этих заболеваниях наложение тейпа может привести к нарушению кровоснабжения или лимфообращения в данной области.
- Отёки верхних конечностей неизвестной этиологии.
- Химиотерапия, облучение при онкологической патологии.
Важно! Метод тейпирования нельзя применять без предварительной консультации с врачом. Лечащий врач должен определить, оправданно ли использование данной методики. Но проблемы могут возникнуть из-за неправильного наложения эластичных лент на сустав.
Техника правильного тейпирования плечевого сустава
Прежде чем разбираться с техникой тейпирования при повреждении плечевого сустава, советуем посмотреть следующее видео, где об этом рассказывается более подробно.
Тейпирование должен проводить человек, имеющий соответствующие знания и практический опыт. Тогда вся работа будет выполнена правильно. Научиться применять этот метод, просмотрев видео, невозможно. При каждой новой травме, пластырь необходимо накладывать с незначительными изменениями, учитывая индивидуальные особенности.
В результате неправильного наложения лент могут быть пережаты сосуды, нервы, что, в свою очередь, приведет к серьёзным осложнениям. Вместо пользы тейпирование нанесёт серьёзный вред организму. Ленты запрещено накладывать на области, где близко под кожей проходят крупные сосуды. В процессе использования тейпа возможно образование тромба, если у пациента повышенная свёртываемость крови.
Каждое накладывание тейпа должно начинаться с закрепляющих туров выше и ниже сустава.
Доктор производит наложение ленты двумя руками. При этом одна рука накладывает, вторая разравнивает ленту.
Новый слой ленты должен аккуратно накладываться на предыдущий слой, захватывая половину или две трети его ширины.
Полоски должны быть наложены аккуратно без смещения и складок, в противном случае необходимый эффект от тейпирования не будет достигнут.
Когда тейп накладывает неспециалист, возможны осложнения. Требуется внимательно отслеживать состояние пациента. Жалобы — серьёзный сигнал того, что ленты наложены неверно, например, слишком туго. В этом случае повязку следует ослабить.
Признаками нарушения кровообращения являются ощущение ползания мурашек, покалывание и онемение конечности. Кожа может приобрести синеватый оттенок, стать холодной на ощупь. Ко всем этим симптомам присоединяется боль.
Кинезиотейпирование и реабилитация
Наибольший эффект при тейпировании плечевого сустава после вывиха будет достигнут, если совместно с данным методом использовать традиционные виды лечения — криотерапия, массаж, электростимуляция, лазеротерапия, ЛФК, гидротерапия. В комплексе они помогут привести сустав в норму, снять отёк, болевой синдром.
Медики считают, что сфера применения тейпирования будет значительно расширена. Открыто множество курсов, где новички постигают азы мастерства накладывания тейпов. На них обучаются спортивные врачи, травматологи, спортсмены. Овладение данным методом реабилитации поможет быстрее восстановиться при получении травмы.
