Если при обследовании подтвердился диагноз артроз локтевого сустава, лечение в домашних условиях допустимо при лёгкой и средней степени тяжести заболевания. Доктор подбирает план лечения, схему приёма лекарств, составляет график плановых осмотров. С разрешения врача и при отсутствии противопоказаний можно дополнять лечение народными средствами.
Содержание страницы
Виды и признаки артроза локтя
Артроз локтевого сустава – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит постепенное разрушение тканей сочленения. Другое название патологии – эпикондилез.
Виды артроза:
- деформирующий;
- посттравматический.
Каждый тип имеет 1, 2 и 3 степень тяжести. При своевременно начатой терапии разрушение сустава можно остановить на первой стадии. Вылечить артроз третьей степени консервативным методом полностью не удаётся, потребуется операция или эндопротезирование.
Симптомы деформирующего и посттравматического локтевого артроза:
- ноющая боль, которая усиливается при любых движениях, затрагивающих локтевой сустав;
- щелчки, хруст в сочленении при движениях;
- спазмы периартикулярных мышц (симптом Ветла, Томпсона);
- отёчность в области сустава из-за увеличения количества синовиальной жидкости;
- ограничение объема движений в локтевом суставе;
- деформация тканей сустава.
Выраженность признаков зависит от запущенности патологии. Костные шипы (остеофиты), сужение суставной щели, истончение хряща, выпирающие шишки формируются уже в начале процесса (как на фото).
Деформация тканей при артрозе на рентгеновском снимке.
Частые причины локтевого эпикондилеза
Посттравматический артроз возникает из-за несоблюдения врачебных рекомендаций или самолечения полученной травмы левого или правого локтя, редко – обоих локтевых суставов. Терапию проводят после мануального или операционного способа устранения последствий травмирования. Также необходима иммобилизация сустава. Далее используют методы лечения локтевого эпикондилеза.
Причиной деформирующего артроза являются острые или хронические очаги инфекции в организме, переохлаждение, отравление вредными веществами, эндокринные и обменные нарушения. Артроз может сформироваться на фоне перенесенного артрита, тонзиллита, частых ОРВИ, ревматизма.
Как лечить деформирующий артроз локтевого сустава
Чаще всего патология связана с нарушениями обмена веществ, гормональными сбоями, неполноценным обеспечением суставных тканей и окружающих тканей питательными веществами. Методы лечения зависят от этиологии поражения, выраженности артроза, степени повреждения сустава.
Человеку обязательно надо соблюдать здоровый и активный образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно питаться. Строго запрещена голодовка или жёсткая диета.
Деформирующий артроз суставов, в том числе локтевых, является серьёзным заболеванием, в процессе развития которого происходит разрушение хрящевой, соединительной и костной ткани сочленения с риском получения инвалидности. Поэтому лечить данное заболевание нужно комплексно. Только физиопроцедурами, медикаментами или народными средствами с этой проблемой не справиться.
Терапевтические методы лечения артроза в домашних условиях:
- употребление медикаментов, назначенных врачом;
- применение компрессов, аппликаций;
- нанесение на кожу сустава аптечных и домашних мазей, настоек, растираний;
- использование медицинских аппаратов, предназначенных для эксплуатации в домашних условиях;
- диета;
- ежедневные занятия ЛФК.
Необходимо создать охранительный режим для руки, избегать переохлаждений и физических нагрузок. Специалист по лечебной физкультуре подбирает индивидуальный комплекс гимнастических упражнений. Чтобы избавиться от болезни и вернуть функциональность сустава, надо применять все методы комплексно, в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Медикаментозная терапия артроза локтя дома
Амбулаторное лечение должно проходить под наблюдением врача. Длительность лекарственной терапии при 1–2 степени болезни может достигать 3–12 месяцев, между курсами приема медикаментов делаются перерывы. При необходимости врач рекомендует повторить прием определенного лекарства.
Наиболее часто назначают препараты из следующих лекарственных групп:
- нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Диклофенак, Мовалис, Диафлекс);
- хондропротекторы (Терафлекс, Артра, Дона, Хондроксид);
- витаминно-минеральные комплексы;
- средства для местного применения – пластыри, мази, гели, бальзамы (Нанопласт Форте, Сабельник, Апизартрон);
- БАДы, средства гомеопатии (Пиаскледин, Артрофоон, Траумель);
При артрозе 2–3 степени требуются внутрисуставные инъекции (Дипроспан, Кеналог, Ферматрон), возможна операция с последующей реабилитацией. В любом случае проводится профилактика обострений и рецидивов болезни.
На первом этапе применяется симптоматическая терапия артроза и лечится заболевание, спровоцировавшее суставную патологию. Необходимо с помощью лекарств снять воспаление, болевой синдром, отёчность. Для этого назначают нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, антибиотики.
Применение компрессов, мазей, растираний, горячих ванн и прочих средств с разогревающим действием разрешено только при отсутствии острого воспаления в локтевом суставе.
После стихания остроты процесса и уменьшения воспаления назначают физиотерапевтическое лечение, эффективные местные препараты, возможно применение средств народной медицины. Перед наружным использованием новых составов (компрессы, настойки, мази) обязательно проведите тест на чувствительность. Если после нанесения небольшого количества средства на внутреннюю поверхность предплечья, не появились раздражение, покраснение, зуд либо другая кожная реакция в течение 40–90 минут, то аллергии нет.
Аппаратное лечение в домашних условиях
Суставные заболевания требуют регулярного применения физиотерапии. Но ежедневно посещать физиотерапевтический кабинет поликлиники иногда бывает затруднительно.
Многие пациенты для своего удобства и повышения эффективности лекарственной терапии приобретают медицинские приборы со специальными насадками (накладками) на локоть для использования в бытовых условиях.
Популярные аппараты для физиотерапии артроза в домашних условиях:
- Алмаг-01, АМТ-01 – с помощью импульсного магнитного излучения улучшает микроциркуляцию и метаболизм, снимает отёчность периартикулярных тканей.
- Денас или Диаденс – воздействие электроимпульсами, в результате чего улучшаются процессы регенерации суставных тканей, синтез ферментов, работа гормональной и нервной систем.
- Орион – благодаря лазерным лучам улучшается питание сустава и доставка лекарственных веществ к больному суставу.
- Витафон – воздействует на сочленение с помощью микровибраций. Они улучшают лимфоток, микроциркуляцию, активируют регенерацию тканей.
- Милта, Рикта – приборы с 3 видами излучений (магнитные волны, лазер, инфракрасный луч). Они активизируют обмен веществ, восстановление поврежденных суставных тканей и нормализацию кровоснабжения околосуставных мышц.
Использование этих аппаратов противопоказано людям с имплантированным кардиостимулятором, страдающими онкологическими заболеваниями, нарушениями кровообращения, при беременности. У каждого медицинского прибора есть дополнительные противопоказания, поэтому перед его покупкой обязательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со своим врачом.
Народные методы домашней терапии
Для внутреннего применения подходят лекарственные растения, обладающие общеукрепляющим, противовоспалительным, иммуномодулирующим действием.
Настои и отвары готовят из коры ивы, цветов липы, бузины чёрной, ромашки аптечной, листьев крапивы двудомной, зверобоя.
- Компресс: в равных пропорциях смешивают в банке медицинскую жёлчь, глицерин, жидкий мёд, 10% раствор аммиака, йод 5% и настаивают при температуре 16–18° C 14 дней. Применение: ежедневно отливают часть жидкости, подогревают, смачивают ею натуральную ткань, которую затем накладывают на область локтя. Сверху нужно положить полиэтилен, потом шарфом. При хорошей переносимости компресс оставляют на 12 часов.
- Настойка: 50 г сухого измельчённого корня девясила заливают 120 мл 76% спирта, герметично закупоривают и настаивают в тёмном месте 21 день, ежедневно встряхивая содержимое ёмкости. Перед применением раствор необходимо процедить. Рекомендуется растирать локтевой сустав перед сном.
- Мазь: 1 часть порошка травы проскурняка соединяют с 5 частями несолёного свиного смальца, на водяной бане варят 60 минут, охлаждают. Средством мажут сустав на ночь.
- Настой: смешать поровну траву цикория, тысячелистника, шалфея, одуванчика, кукурузные рыльца, семена петрушки. 1 ст. л. смеси заливают 1 ст. кипятка, выдерживают 40 минут, фильтруют. Применение: в течение месяца 3 раза в день пьют настой по 125–150 мл за 15–20 минут до еды.
Для компрессов в народной медицине используют также овсяную муку, мел, кисломолочные изделия, желатин, порошок яичной скорлупы, капустный лист. Растирания делают на сосновых почках, тройном одеколоне, ароматических маслах.
Перед использованием любого нетрадиционного метода необходимо посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не навредить своему здоровью.
Диетотерапия
Важно в рацион включить блюда, приготовленные с использованием желатина – холодец, заливная рыба, домашние желейные конфеты. Также необходимо употреблять орехи, кисломолочные продукты, бананы, морепродукты, говяжью печень. Нужно нормализовать питьевой режим и ограничить употребление соли, маринадов, копченостей, вяленой и жареной пищи.
Заключение
При появлении болей в сочленениях необходимо пройти срочное обследование у специалиста. Если причиной является артроз локтевого сустава, лечение в домашних условиях можно проводить при первой и второй его стадии, но только под наблюдением врача. Запущенную патологию устраняют хирургическим методом. Во всех случаях требуется комплексное лечение под постоянным врачебным контролем.
