Повышенная нагрузка на плечевой сустав, травмы, переохлаждение, нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника — все это вызывает плечелопаточный периартрит. Лечение в домашних условиях возможно лишь после постановки диагноза в медицинском учреждении. Назначенный специалистом медикаментозный курс терапии необходимо дополнить народными средствами и упражнениями. Комплексный подход значительно ускорит процесс выздоровления и избавит пациента от мучительных болей.
Содержание страницы
Методы терапии плечелопаточного периартрита
Нетрадиционная медицина хранит множество проверенных веками рецептов, способных вернуть подвижность суставам, купировать боль и мышечный спазм. В острой стадии недуга следует предпочесть медикаментозные препараты. Методы народного лечения лучше использовать в период ремиссии, восстановления или при хроническом течении болезни для поддержания работоспособности сустава и профилактики обострений.
Лечение периартрита народными средствами включает в себя компрессы, растирки, ванны, примочки, прием отваров и настоев внутрь. Перед началом терапии травами и другими натуральными продуктами необходимо сделать тест на чувствительность, чтобы исключить возможные риски развития аллергических реакций.
Народные средства не могут полностью вылечить плечелопаточный периартрит, но способны существенно облегчить страдания человека, избавив его от боли и увеличив подвижность в суставных сочленениях.
Признаки периартрита
Воспалительный процесс плечевого сустава развивается в разных формах. Медики выделяют острую и хроническую стадию недуга.
Для обычного течения синдрома Дюплея характерны следующие симптомы:
- дискомфорт в области плеча и лопатки появляется лишь при резких движениях;
- при попытке выпрямить руку или повернуть вокруг оси возникает сильная боль.
Если не начать своевременное лечение, обычная форма периартрита переходит в хроническую. Ее признаки:
- боль при движениях рукой;
- ограничения объема движений (подъем выше горизонтального уровня, отведение руки в сторону, заведение за спину затруднены и болезненны);
В запущенных случаях наблюдаются следующие симптомы — повышенная температура, отечность и покраснение в области плечевого сустава. Боли в суставе становятся постоянными, интенсивными, усиливаются в ночное время, из-за чего у пациента развивается бессонница.
Лечение травами, упражнения, физиотерапия в домашних условиях при остром течении недуга будет хорошим дополнением к медикаментозной терапии. При комплексном лечении болевой синдром постепенно уменьшается, подвижность суставов возрастает.
Без своевременной и грамотной терапии острая форма недуга быстро переходит в хронический лопаточный периартрит.
Питание во время терапии
Специальной диеты при синдроме Дюплея не существует, однако, медики советуют употреблять в пищу натуральные продукты, богатые витаминами и минералами: свежие овощи, фрукты, рыбу, зерновые. Организму необходим кальций. Он содержится в молочных продуктах, особенно в твороге и твердых сырах. Все блюда лучше готовить на пару.
Нужно употреблять в пищу зелень, особенно сельдерей и петрушку.
Очень полезен для больных периартритом желатин. Являясь по своей сути гидролизатом коллагена, он восстанавливает хрящевую ткань поврежденного сустава. Поэтому в рацион необходимо включать пищу, содержащую желатин: холодец, зельц, желе, заливное.
Запрещены острые, соленые, копченые и жареные блюда. Нужно употреблять меньше рафинированных продуктов, консервов, сладостей.
Лечение плечевого сустава травами и другими народными средствами
Синдром Дюплея в любой форме должен подвергаться комплексной терапии, которая включает в себя НПВС, сосудистые и витаминные препараты. Хорошим дополнением в домашних условиях является фитотерапия, которая должна быть согласована с лечащим доктором.
Среди больных очень популярны отвары, настои и компрессы из лечебных трав.
Средства для приема внутрь
В арсенале народных целителей существует множество растений, которые оказывают мягкое, но эффективное действие при приеме внутрь. Используя их в комплексе с лекарственными препаратами, можно облегчить состояние пациента, страдающего плечелопаточным периартритом.
Целебный чай
Для приготовления снадобья берут 2 части размельченных листьев черной смородины, по 1 части ягод шиповника, листьев малины и брусники. Все смешивается и 2 ст. л. сбора в течение 10 минут кипятят в литре воды.
Затем чай настаивают, процеживают и употребляют по 1/2 стакана перед едой.
Отвар из крапивы
Сухую крапиву в количестве 2 столовых ложек залить 1/2 литра кипящей воды, настоять и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
Аналогично можно приготовить настой из листьев малины или черной смородины.
Смесь из меда и лимона
Целебная смесь готовится из 1 стакана меда, 2 лимонов и 2 головок чеснока. Чеснок и лимоны измельчают на мясорубке и смешивают с медом. Готовое лекарство употребляют по 1 ст. л. 3 раза в день.
Если у больного в анамнезе присутствует гастрит или язва двенадцатиперстной кишки, такое снадобье ему употреблять нельзя.
Средства для наружного применения
При плечелопаточном периартрите хорошо помогают компрессы и ванны из трав и других народных средств. Они обладают согревающим и обезболивающим эффектами, снимают мышечные спазмы.
Облегчить состояние пациента при синдроме Дюплея в домашних условиях можно при помощи следующих процедур:
- Целебный компресс из растений. Измельченные высушенные листья алтея, донника и цветки ромашки залить небольшим количеством кипятка, чтобы образовалась сметанообразная масса. Нанести полученную смесь на свернутую в несколько слоев марлю и наложить на область больного плеча. Сверху наложить полиэтиленовую пленку и утеплить. Держать до полного остывания.
- Ванна из сенной трухи. В ведро с водой поместить 500 грамм трухи, поставить на средний огонь и довести до кипения. Затем настоять не менее часа, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать целебную процедуру рекомендуется не дольше 15-25 минут.
-
Лечение плечевого периартрита солью в домашних условиях Солевой компресс. Сначала необходимо приготовить насыщенный раствор из 100 грамм соли и 1 литра воды. Дождавшись, пока соль полностью раствориться, жидкость подогреть и намочить в ней марлю, сложенную в 5–6 слоев. Полученный компресс наложить на плечевой сустав, накрыть полиэтиленом и утеплить.
- Компресс на основе меда. Это очень простой и действенный рецепт. Взяв обычный цветочный мед, нужно нанести его тонким слоем на область плеча, лопатки, ключицы, покрыть сверху пленкой и обернуть шерстяной тканью. Процедуру желательно делать на ночь. Мед можно смешать с мукой или крахмалом.
Перед тем как использовать указанные рецепты, необходимо убедиться, что компоненты снадобий не вызовут аллергию.
Растирания
Помимо ванн и компрессов, при лопаточном периартрите хорошо помогают растирания. На больной участок можно воздействовать спиртовой настойкой календулы или отварами трав.
Массажные движения должны быть спокойными и плавными, чтобы не травмировать пораженный сустав. После растираний обработанную область рекомендуется хорошо утеплить.
Все процедуры, связанные с наружным воздействием на сустав лучше делать на ночь.
При самостоятельном лечении плечелопаточного воспаления в домашних условиях следует быть предельно осторожными.
Перед терапией народными средствами необходимо проконсультироваться с хирургом-ортопедом. Специалист на основании поставленного диагноза подскажет, как вылечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях.
Гимнастика при воспалении плечевого сустава
Современная медицина старается использовать для излечения больного все методы, в том числе лечебную физкультуру. Поэтому помимо медикаментозной терапии, больному часто прописывают упражнения, помогающие быстро вылечить синдром Дюплея в домашних условиях.
ЛФК включает в себя множество различных комплексов. Выбрать необходимый поможет врач.
Для пациентов, находящихся в острой стадии, все физические нагрузки противопоказаны. Больные, перешедшие в фазу ремиссии или восстановления, могут и должны заниматься ЛФК.
В качестве физической нагрузки специалист посоветует следующие лечебные комплексы:
- Упражнения Попова. Для них характерны движения небольшого размаха. Гимнастика направлена на восстановление работоспособности поврежденных периартритом связок и сухожилий и включает в себя наклоны, растягивания, сгибание рук.
- Приемы постизометрической релаксации. Гимнастика помогает расслабить напряженные мышцы тела и восстановить поврежденные ткани.
Все комплексы можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, но первые занятия лучше пройти под руководством специалиста по ЛФК.
Гимнастика очень эффективна как дополнительный способ лечения в период реабилитации. От регулярного выполнения комплекса упражнений пациент не должен отказываться и в дальнейшем – зарядка поможет избежать рецидивов болезни.
Физиотерапия как способ вылечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях
Как правило, физиотерапия назначается доктором с первых дней лечения недуга. Принято считать, что именно комплексное лечение — фитотерапия, лечебная гимнастика и физиотерапия — помогает быстро и эффективно вылечить заболевание плеча в домашних условиях.
Некоторые физиотерапевтические методы можно применять только в период ремиссии, другие помогают купировать боли и уменьшить воспалительный процесс в острой стадии. Природные факторы также являются необходимой мерой для борьбы с периартритом в домашних условиях.
Наиболее эффективны следующие процедуры:
- Гирудотерапия. При укусе пиявки в кровь пациента поступают вещества, которые разжижают ее и одновременно купируют болевой синдром. В результате уменьшаются застойные явления в очаге воспаления.
- Плавание. Активные движения руками помогают разработать поврежденный сустав с минимальным риском получения травмы, поскольку в воде нагрузка на сочленения заметно снижается.
- Массаж. Под воздействием процедуры улучшается кровообращение в районе пораженного сустава, снимается мышечный спазм и возвращается подвижность. Неплохо помогает баночный массаж.
Помимо рассмотренных физиотерапевтических процедур, в домашних условиях рекомендуется принимать гомеопатические лекарства, основой которых являются травы.
Заключение
Синдром Дюплея — это неопасный, но очень неприятный недуг, который доставляет много страданий больному. Начальная стадия плечелопаточного периартрита хорошо поддается лечению в домашних условиях.
Хроническая фаза патологии требует медикаментозной терапии в комплексе с народными средствами и другими методами. При формировании стойкого ограничения движений больному рекомендуется сменить сферу деятельности, чтобы не подвергать пораженный сустав излишней нагрузке.
