Эффективные способы лечения остеохондроза грудного отдела позвоночного столба

Вопросом лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника пациенты задаются не часто, поскольку этот вид патологии диагностируют реже других. Дело в том, что грудная клетка характеризуется низкой мобильностью позвонков, из-за чего они слабо подвержены травмированию. Но если раньше болезнь встречалась преимущественно у мужчин и женщин пожилого возраста, то сейчас она «помолодела», и к врачу обращаются парни и девушки 20-летнего возраста почти с той же частотой.

Чем опасен остеохондроз грудного отдела позвоночника

Относительная неподвижность грудины обуславливает то, что такая форма остеохондроза встречается весьма редко, по сравнению с шейным и поясничным видами. Очень важно своевременно диагностировать заболевание, чтобы избежать серьезных осложнений.

При возникновении корешковых или опоясывающих болей в области спины и груди, следует провести дифференциальное обследование, чтобы исключить другие причины неприятных явлений: новообразования, инфекционные поражения, травмы, язвы, миеломные патологии и пр.

Отсутствие лечения чревато не только сильным болевым эффектом в грудном отделе позвоночника и одышкой. Отрицательному влиянию также подвергаются кровеносные сосуды внутри шеи, что опасно ухудшением зрения, парестезией и астеническим синдромом.

Со временем начинает беспокоить невыносимый дискомфорт в грудной клетке как сзади, так и спереди. Болевые ощущения во внутренних органах могут даже отвлечь пациента от основной проблемы, ошибочно давая представление о наличии совершенно других заболеваний. К примеру, есть риск перепутать грудной остеохондроз с гастритом, патологией почек, стенокардией, тахикардией и пр. Боль обычно усиливается при кашле, перед сном, во время поворотов.

Влияние на другие органы

Часто грудной тип остеохондроза вызывает болезненные ощущение в желудке. Этот синдром носит название гастрономического и характеризуется теми же симптомами, которые свойственны болезням органов ЖКТ. Сопутственно снижается кислотность желудочного сока, а боли повышаются при усиленных физических нагрузках. Разница в том, что при остеохондрозе связи между дискомфортом и рационом питания нет. Отсутствие лечения способно спровоцировать развитие патологий органов пищеварения.

Заболевание позвоночника также опасно для сердца. На боли в левой части груди жалуются многие пациенты. Ощущения обычно становятся более выраженными при кашле либо чихании, так как остеофиты наносят травмы корешкам спинного мозга, что иннервируют эту зону. Патология в запущенном состоянии может спровоцировать сужение сосудов, в результате чего возникают проблемы с сердцем вплоть до инфаркта миокарда.

Дорсаго (приступ острой боли) способен сильно затруднять дыхание. В результате продолжительного развития болезни возможно возникновение заболеваний хронической формы внутренних органов, расположенных в грудной клетке, в частности, легких.

Еще одной опасной проблемой, способной развиться на фоне остеохондроза грудного отдела позвоночника, является формирование грыжи. Болезнь может спровоцировать компрессию спинного мозга и последующие проблемы с сердцем, печенью, почками и поджелудочной железой.

Другие патологические состояния, риск развития которых появляется в результате грудного остеохондроза у пациента:

• межреберная невралгия;
• вертеброгенная торакалгия;
• вертеброгенная радикулопатия нервных корешков грудины;
• вертеброгенная некоронарогенная кардиалгия.

Как лечить: стандарты терапии

Разрабатывая методику, позволяющую вылечить остеохондроз, нужно опираться на диагностические сведения, полученные в результате рентгенологического исследования. Такие показатели помогают доктору четко определить, как и чем вести терапию патологии, поскольку рентген демонстрирует степень разрастания позвоночных телец и присутствие изменений в межпозвоночном расстоянии, когда высота постепенно сокращается.

Лечебный курс, рекомендованный врачом при остеохондрозе второй стадии, будет несколько отличаться от первой и третей, поэтому это тоже нужно учитывать. В основном, терапия сводится к консервативным методикам, а оперативное вмешательство применяется в самых редких случаях, при наличии спинномозговой грыжи. В других ситуациях хирургического воздействия специалисты стараются избегать.

Прием лекарственных средств

Медикаментозное лечение базируется на перечне правил:

1. Задействование папаина, позволяющего удерживать внутри межпозвоночного диска жидкость.
2. Витаминизация. Обычно врач рекомендует полноценный витаминный комплекс, но иногда назначаются препараты с элементами группы В.
3. Миорелаксанты и спазмолитические фармапрепараты, снижающие активность мышечных спазмов около позвоночного столба.
4. Хондропротекторы. Требуются в целях катализации восстановительного процесса хрящей, которые повредились при развитии патологии. Наиболее известными являются глюкозамин и хондроксид.
5. Обезболивающие. НПВС и анальгетики, изготовленные на базе комплекса парацетамола, кеторолака, анальгина и ибупрофена.

Как долго будет проходить лечение медикаментами, зависит от степени тяжести болезни и формы возрастных изменений. Немаловажным является усердие больного и строгое соблюдение им всех рекомендаций доктора.

Лекарства в форме уколов и мазей человек может применять в целях избавиться от признаков остеохондроза только после консультации с медицинским специалистом. Лишь врач сможет учесть все противопоказания и назначить то лечение, которое дает возможность быстро избавляться от неприятных проявлений патологии.

Мануальная терапия

После снятия основных самых острых проявлений остеохондроза грудного отдела позвоночника рекомендуется задействовать массаж мышц ног и спины. Мануальная терапия рекомендована не только при первой, но и при остеохондрозе второй степени и даже третей при образовании функциональных блокад. Лечение характеризуется разными вариантами как мягкого, так и более грубого воздействия на тело.

Остеопатия – это отдельная разновидность мануальной терапии. Способ основан на проведении врачом сначала диагностических, а затем терапевтических действий руками. Этот массаж более мягкий и максимально физиологичный, потому повреждение тканей полностью исключено.

Остеопатия не имеет возрастных ограничений и может применяться на любой стадии течения грудного остеохондроза.

Массаж

Больным, страдающим от болезни позвоночника, рекомендуется пройти курс терапевтического массажа. Процедуры включены в комплексное лечение патологии. Курс советуют проводить как минимум два раза в год.

В период и сразу после обострения грудного остеохондроза массаж должен осуществляться при соблюдении некоторых важных правил. Задача опытного массажиста заключается в приведении спинных мышц в тонус, а также в снятии усталости и боли. Курс позволяет укрепить мышечный корсет пациента, снять дискомфортные спазмы.

Манипуляции должны проводиться на специально предназначенном для таких целей столе, мягкая поверхность не подходит. Пациент ложится спиной вверх, под грудь ему следует подложить твердую подушку либо специальный валик.

Больным остеохондрозом грудного отдела позвоночника могут быть рекомендованы такие виды массажа:

1. Классический. Сеанс длится около 20 минут, не дольше. Осуществляются легкие поглаживания, разминания, вибрации, растирания и пощипывания. Курс включает примерно 12-15 процедур.
2. Точечный. Массажист определяет как точки акупунктуры, так и болевые. Оказывает физическое воздействие сначала по часовой стрелке, потом обратно. Сила проработки постепенно повышается, но болевых ощущений при этом быть не должно.
3. Сегментарный. Такой массаж при грудном остеохондрозе дает возможность улучшить качество кровоснабжения пораженной зоны тела. Активный кровоток ускорит лимфодренаж, за счет чего мягкие ткани будут обогащаться кислородом.
4. Баночный. Специалист посредством массажных банок обеспечивает вакуумное воздействие на грудной отдел позвоночника пациента. В результате улучшается кровообращение и лимфоотток не только в прорабатываемой области, но и в рядом лежащих участках. Мышцы тонизируются, патологические рефлексы уходят, микроциркуляция крови, межклеточной жидкости и лимфы улучшается. Важно перед курсом баночного массажа удостовериться, что подобное воздействие не противопоказано конкретному пациенту.
5. Медовый. Полностью безопасный массаж и может быть рекомендован почти всем больным, страдающим от остеохондроза. Исключением являются пациенты с аллергией на любые продукты пчеловодства. В процессе процедуры применяется натуральный пчелиный мед, распределяющийся по всему грудному позвоночному району. Сеанс занимает порядка 30 минут. Остатки меда, которые не успеют впитаться в процессе манипуляций, в конце убирают влажными салфетками.

Задача сеансов массажа – купировать болевой синдром, усовершенствовать качественную функциональность мышечно-связочного аппарата, активизировать кровоток. Грамотный массажист может применять также специальные механические аппликаторы, роликовые приспособления и электрические приборы.

Гимнастика

Прежде чем приступить к гимнастике, необходимо провести качественную общую разминку, разогревающую мышцы. Только в этом случае тренировка будет эффективной и нетравматичной. Также можно принять теплый душ и осуществить массаж грудной зоны позвоночника. Предварительный разогрев особенно важен для тех, кто такого рода физкультурой будет заниматься впервые.

В качестве разминки могут выступать махи руками и ногами, вращательные движения конечностями, повороты тазом, корпусом и шеей. Все манипуляции нужно делать плавно, избегая рывков и спешки.

Курс лечебной гимнастики, рекомендуемый при остеохондрозе грудной области позвоночного столба, включает восемь основных упражнений:

1. Лечь на пол, закинув за голову руки. Локти следует широко развести в стороны. Приподнимать осторожно плечи и корпус, попеременно в том же направлении направляя локти левой и правой конечности. Повторить за один сеанс не более шести раз.
2. Лечь на живот, руки расположить за спиной и соединить их в замочек. Прогибать корпус, стараясь вытянуть скрепленные руки вверх и подержать их пару секунд в этом положении. В исходную позицию возвращаться максимально плавно и аккуратно.
3. Стать на пол, поднять кисти рук за плечи. Попеременно приподнимать плечи так, чтобы голова двигалась в том же направлении, что и ведущее плечо.
4. Лечь на пол животом вниз. Протянуть руки вперед, а туловище немного приподнимать. Со временем можно усложнить упражнение, вытянув руки вдоль корпуса.
5. Сесть на стул, руки разместить на поясе. Осуществлять движения плечевым поясом, плавно то поднимаясь, то возвращаясь в исходную позицию. В верхней точке следует немного задерживаться. В течение занятия повторить пять поднятий.
6. Взять деревянную либо пластиковую гимнастическую палку. Сесть на стул, на вдохе тянуть руки вверх, держа в них снаряд. На выдохе возвращаться в исходное положение и осуществлять наклон корпусом вперед.
7. Встать на пол, завести руки с гимнастической палкой за плечи. Осуществлять наклоны попеременно вправо и влево. Такое упражнение категорически противопоказано больным, у которых помимо остеохондроза грудного отдела позвоночника имеется сколиоз.
8. Сесть на стул с прочной спинкой и опереться на нее. Стараться прогибаться назад, задерживаясь ненадолго в максимальной точке. При осуществлении такого упражнения у пациента лучше всего работает грудной участок позвоночного столба.

Иглорефлексотерапия

Акупунктура является лидером среди нетрадиционных методов лечения патологий опорно-двигательной системы. Суть иглорефлексотерапии заключается в воздействии на активные точки тела тонкими иглами. Каждая из точек является комплексом сосудистых и нервных сплетений вместе с соединительной тканью. Благодаря такой терапевтической методики можно:

• активировать продуцирование внутренних опиатов – энкефалинов и эндорфинов, способных оказывать обезболивающее действие;
• привести в норму кровообращение в зоне проработки;
• улучшить клеточную регенерацию хрящевой ткани;
• стимулировать выработку кортизола, способного купировать воспаление;
• снять отек нервов спинного мозга;
• ослабить спазм паравертебральных мышц.

Методика приносит положительный эффект только в результате обращения к грамотному опытному специалисту. При правильном проведении иглорефлексотерапии можно без побочных реакций организма получить благоприятный результат уже после первой процедуры. Врачи рекомендуют осуществить 10 сеансов.

В процессе могут проявляться незначительный дискомфортные ощущения, а после снятия игл – красные точки на коже. Это нормально.

Гирудотерапия

Методика способствует улучшению кровотока, позволяет купировать отеки сосудов и кровяные застои, благоприятно сказывается на питании связок, мышц, нервных тканей и межпозвоночных дисков. Также гирудотерапия снижает активность воспалительных процессов.

Народные средства

Помимо основного лечения к терапии остеохондроза грудного отдела позвоночника можно добавить нетрадиционные способы для системного влияния на проблему. Преимущественная их часть допускается к применению и на этапе обострения, и при хронической стадии. Но все же нужно учитывать, что практически любое средство способно провоцировать побочные реакции организма, которые часто основаны на индивидуальной непереносимости. Эффективные варианты:

1. Измельчить вместе с семенами два стручковых острых перца, смешать с одним стаканом растительного масла. Настаивать снадобье в течение пяти суток в темном помещении в банке из стекла. Мягкими втирающими движениями наносить на больную область один-два раза в сутки. Укрывать дополнительно не нужно.
2. Очистить и отварить нескольких картофелин, затем размять до пюреобразной консистенции. Допустимо ввести немного сливочного масла. Массу нанести на марлю и прикладывать каждый вечер к больному участку на теле в виде компресса. Держать до полного остывания, дополнительно укрыв область шерстяным платком либо шарфом. Курс лечения длится три недели.

Как долго лечится остеохондроз грудного отдела

Продолжительность терапии зависит от степени выраженности возрастных перемен, от симптоматики заболевания, разнообразия способов излечивания патологии. Ускорить процесс можно соблюдая все предписания врача-терапевта.

Остеохондроз первой степени обычно лечится от 1 до 4 месяцев, а вот четвертая стадия нуждается в восстановительном периоде после лечения, продолжительностью год-полтора. Нужно быть волевым, упорным и обладать огромной мотивацией, чтобы справиться с недугом в максимально короткие сроки.

Что нельзя делать при остеохондрозе грудного отдела

Если был диагностирован остеохондроз, следует понимать, что хрящи и кости заново уже не вырастут, но повлиять на дальнейшее изменение состояние все же можно. Предотвратить развитие патологии реально, для этого нужно помнить о том, чего при заболевании грудного отдела позвоночника делать нельзя:

1. Поднимать тяжести. Если все же не получается избежать этого, обязательно поднимать предметы с большим весом без наклонов головы, удерживая спину прямой. Также не стоит перегружаться в тренажерном зале. В период восстановления категорически запрещены усиленные спортивные тренировки.
2. Сон на высокой подушке. Правило еще более важно при наличии шейного остеохондроза, но работает и для грудного отдела. В таком положении спинные мышцы чрезмерно напрягаются, а боль будет только увеличиваться. В итоге, позвоночник, постоянно располагающийся в искривленном состоянии, будет продолжать поддаваться деформации. Спать на мягком диване либо матрасе тоже нельзя. Голова будет отдыхать, но мышцы при этом расслабиться не смогут, что и вызовет усугубление спинных болей.
3. Осуществлять неосторожные движения – повороты корпуса, наклоны и т.д. Подобные разминания могут временно убавить дискомфортные ощущения в теле, но они сопутственно изнашивают поверхности контактирующих позвонков, что нарушает общую целостность позвоночника и чревато только осложнением течения патологии.
4. Переедать. Лишний вес является одной из основных проблем при остеохондрозе. Правильный рацион – залог хорошего здоровья. Также нельзя злоупотреблять алкоголем и солью в блюдах. Соления, маринады и другие продукты питания с повышенным содержанием соли нужно исключить из меню, как и алкоголь, провоцирующий отечность.
5. Носить обувь на очень высоких каблуках. При заболевании крайне важно отслеживать состояние осанки. При отсутствии полноценной опоры на обе ноги искривляется правильный позвоночный изгиб, что вызывает последующее активное развитие остеохондроза.

Как предотвратить грудной остеохондроз

Любую болезнь проще не допустить, чем излечить. Чтобы предупредить развитие поражения грудного отдела позвоночного столба, врачи рекомендуют придерживаться таких советов:

1. Стараться не переохлаждать организм. В холодные времена года обязательно надевать адекватную обстоятельствам одежду.
2. Заниматься гимнастикой в целях улучшения подвижности позвоночника и укрепления мышечного каркаса.
3. Не находиться долгое время в одной позе, особенно, если она физиологически неудобна. Обязательно время от времени делать разминку.
4. Не поднимать и не переносить слишком тяжелые предметы. Особенно это касается людей без соответствующей физической подготовки.
5. Отслеживать осанку.
6. Избегать травмирования позвоночного столба.
7. Держать в норме вес. Избыточные килограммы оказывают повышенную нагрузку на позвоночник.
8. Придерживаться правильного питания. Составить рацион так, чтобы он содержал любимые, но полезные продукты. Желательно исключить жирные и копченые блюда, газированные и алкогольсодержащие напитки. Также не стоит употреблять слишком много соли, сахара и специй. Рекомендуется употреблять рыбу (нежирные ее сорта), нежирное мясо, побольше овощей, зелени и фруктов. Пить можно компоты из сухофруктов собственного приготовления, чаи на травах, обычную чистую воду без газа.

Заключение

Предотвратить образование остеохондроза грудного отдела позвоночника проще, нежели осуществлять лечение патологии. Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни и следить за состоянием своего позвоночника. Если же возникли подозрения на развитие болезни, необходимо сразу же обратиться к врачу для проведения качественной диагностики заболевания и получения грамотных рекомендаций касательно дальнейшего лечения.