Протрузия позвоночного диска: как с этим жить и что делать

«Протрузия позвоночника» — у некоторых пациентов этот диагноз вызывает панику, а других вгоняет в ступор, и это совсем не удивительно. Каждый человек способен хотя бы примерно представить, насколько опасными могут быть заболевания опорно-двигательной системы, и к каким неутешительным последствиям они могут привести. На самом деле, обнаружение подобной патологии — еще не приговор. Чтобы разобраться, что делать при установлении диагноза протрузии позвоночного диска, как с этим жить и избежать осложнений, стоит понять причины болезни и изучить возможные противопоказания.

Протрузия диска поясничного отдела

Общие сведения о протрузиях

Протрузия — неприятное заболевание, связанное с выпячиванием межпозвонкового диска  относительно основной линии позвоночника. В отличие от грыжи, оно характеризуется целостностью фиброзного кольца, опоясывающего пульпозное ядро (центральную часть диска). Появление этого недуга чаще всего связано с неправильным образом жизни человека, а именно с нарушением осанки, злоупотреблением физическими упражнениями и высокой нагрузкой на опорно-двигательный аппарат, вызванной избыточным весом.

Виды протрузий

Медицина различает три основных вида этой патологии спины, основываясь на ее локализации. Место возникновения определяет основную симптоматику и методы лечения болезни.

  1. Протрузия шейного отдела отличается сильными болевыми ощущениями, что связано с маленькой шириной позвоночного канала на этом участке. Обнаружение выпячивания в шейной области требует незамедлительного принятия мер по лечению, в противном случае очень скоро могут наступить серьезные последствия, вплоть до инвалидности.
  2. Протрузия поясничного отдела встречается значительно чаще, чем другие, потому что район поясницы является самым подвижным.
  3. Протрузия грудного отдела диагностируется относительно редко, потому что позвоночный столб в этом месте надежно фиксируется за счет реберных костей и мало задействуется при движении.

В зависимости от направления выпячивания в спинномозговом канале выделяют центральный, боковой, заднелатеральный и задний виды заболевания.

Этапы развития

Развитие заболевания начинается со структурных изменений в хрящевых тканях межпозвонкового диска под действием дегенеративных процессов. Они становятся слабыми и менее эластичными, на фиброзном кольце появляются микроскопические углубления и трещины. Самочувствие больного на этом этапе характеризуется наличием легких болевых синдромов, усталостью мышц и общей слабостью. Далее фиброзное кольцо утончается с внутренней стороны, за счет чего ухудшается степень фиксации пульпозного ядра, и оно смещается, тем самым отклоняя межпозвонковый диск относительно нормальной линии позвоночного столба.

Первые симптомы заболевания

Болезнь начинает проявляться более явственно, и пациент ощущает ее первые симптомы, которые могут давать о себе знать с разной силой, в зависимости от локализации и причин возникновения нарушения.

Признаками выпячивания позвоночного диска являются:

  • сильная боль в одном из отделов позвоночника;
  • мышечная слабость;
  • онемение конечностей;
  • ослабление органов чувств, мигрень.

Диагностика заболевания

Проявление тех или иных симптомов заболевания носит индивидуальный характер и зависит от места и степени выпячивания диска между позвонками. Чтобы точно диагностировать недуг, необходимо обратиться к врачу и провести магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

Как жить с протрузией дисков позвоночника

Позвонки

При обнаружении выпячивания межпозвонкового диска пациенту требуется пересмотреть свою повседневную жизнь и отказаться от некоторых привычных вещей. Это в его интересах, потому что в такой ситуации очень легко спровоцировать обострения, которые уже невозможно будет устранить без хирургического вмешательства. Людям с этим диагнозом противопоказаны следующие действия:

  • чрезмерные физические нагрузки (сюда не относятся упражнения лечебной физкультуры, назначаемые врачом);
  • длительное пребывание в одном положении;
  • ношение обуви на высоком каблуке;
  • посещение бани и сауны, прогревания спины;
  • применение обезболивающих препаратов;
  • включение в рацион жирной, жареной и соленой пищи;
  • курение и употребление алкоголя.

Все действия пациента с протрузией должны быть направлены на уменьшение физической нагрузки на спинной мышечный корсет и на сохранение структуры хрящевых тканей, за счет обеспечения здоровых обменных процессов в организме.

Методы борьбы с недугом

Методы современной терапии по борьбе с патологией в 90% случаев позволяют добиться эффективных результатов без хирургического вмешательства. Комплексный подход при лечении заболевания включает в себя физиотерапевтические процедуры, направленные на снятие напряжения и придание тонуса мышцам, оздоровительный массаж и мануальная терапия, а также прием медикаментов, действующих в различных направлениях.

Что будет, если не лечить болезнь

Фактически, выпячивание диска — это этап, предшествующий появлению межпозвоночной грыжи, устранение которой требует проведения сложной операции с последующей длительной реабилитацией. Другим неприятным исходом позвоночной протрузии, лечением которой не занимались, может стать передавливание нервных окончаний, что способно спровоцировать неизлечимые неврологические болезни или паралич.

Сами по себе протрузии не являются критически опасным заболеванием, но при отсутствии вовремя начатой терапии их последствия могут быть крайне неприятны, и сделать человека инвалидом на всю жизнь.

О пользе умеренных нагрузок и лечебной физкультуры

Сильные и упругие мышцы — залог здоровья спины. Они создают надежную фиксацию для позвоночника, тем самым предотвращая развитие многих патологий. Однако не стоит путать умеренные лечебные занятия физкультурой с чрезмерными физическими нагрузками: не все упражнения одинаково полезны в профилактических целях, особенно при уже имеющемся заболевании. Любая физическая активность при протрузии позвоночника должна осуществляться с разрешения врача. В этом случае на пользу могут пойти занятия лечебной физкультурой, выполнение некоторых асан из йоги или плавание в бассейне. Также людям, работающим в сидячем положении, не стоит забывать о небольших разминках в течение рабочего дня.

Заключение

Болезни позвоночника — неприятное явление, от которого не застрахован никто. Ощущение даже самых слабых болей или дискомфорта должны быть восприняты как тревожный сигнал от организма и призыв к принятию мер. Протрузия позвоночного диска — это патология, с которой вполне можно жить и бороться безоперационными методами. Не нужно затягивать с обращением к врачу и пренебрегать лечением, и тогда симптомы недуга уйдут, а тело будет здоровым и энергичным.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: